为协助教师更佳地了解自我,减轻压力,掌控一定的自我调节方法。4月10日下午,在铝城小学第九届心理健康周活动中,学校尤其邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、绘画心理导师、简快快乐关系学指导师刘冬率领教师做到了一次主题为《心动力,心快乐让生命充满著阳光》的团体心理辅导活动。
教师们带着新奇的心情投放到活动中,在导师的率领下,随着音乐权利舞动,感觉着身体的节奏,与自我相连接。在活动中,老师们在内敛缓若新生、内敛神彩舞动的音乐中,放开自己,与自己的身体人与自然共舞,体会着心灵的优雅。 最后,用生动有趣的游戏夹杂个人演出环节,展开对话,现场笑声持续大大,老师们也几乎放松自己,在活动中乐趣展现出,在冷淡的对话氛围中将团体活动推上高潮。
今天的活动,老师们大力投放、几乎关上,感受到了快乐和放开,体验到了团体活动带给的幸福!。
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